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Trampolinspringen

Gehen Sie in die Luft! Trampolinspringen weckt kindliche Begeisterung. Das gelenkschonende Training ist klasse für die Körperhaltung. Wer ausgiebig hüpft, verbrennt zudem noch jede Menge Kalorien und regt den Stoffwechsel an (gut gegen Cellulite).

Trampolinspringen

Das Schöne: Trampolinspringen geht auch zuhause. Nein, dafür brauchen Sie keine eigene Sporthalle. Die runden Fitness-Trampoline haben einen handlichen Durchmesser von etwa einem Meter. Frischluftfans können sich auch die Outdoorvariante in den Garten stellen.

(CI) 13.02.2005

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