Hausmittel

Halsschmerzen

Wachsbeeren-Gurgellösung

Sie benötigen:

• ½ Teelöffel Wachsbeeren
• ½ Teelöffel Salbei

Die Zutaten kurz aufkochen und dann abkühlen lassen. Anschließend mehrmals täglich damit gurgeln. Wachsbeeren bekommen Sie in jeder guten Apotheke.

Kamillen-Gurgellösung

15 Tropfen Kamille in ein Glas Wasser geben und mehrmals täglich damit gurgeln.

Salzwasser

Mehrmals täglich mit lauwarmem Salzwasser gurgeln (1 g Salz auf 100 ml Wasser) - wirkt entzündungshemmend. Am besten im Wechsel mit Salbeitee.

Salbei oder Tormentill

Halsschmerzen und alle Entzündungen der Zähne sowie des Hals-/Rachenraumes können auch durch Gurgeln mit kaltem Salbei- oder Tormentillwurzeltee behandelt werden.

Emser Milch

Mineralsalzhaltige Lutschtabletten (z. B. Emser Salz) beruhigen die Schleimhäute und helfen in heißer Milch aufgelöst gut gegen Heiserkeit.

Inhalieren

Bei verstopfter Nase und Stirnhöhlen hilft inhalieren. Heißes Wasser in eine Schüssel geben und Eukalyptus- oder Pfefferminzöl hineintropfen. Den Kopf über die Schüssel halten, Kopf und Schüssel mit einem Tuch abdecken und 5 bis 10 Minuten die heißen Dämpfe inhalieren. Auch mit heißer Salzlösung kann inhaliert werden.

Schmalzwickel

In einem Topf Schmalz erwärmen (Oliven-Öl geht auch). Mit dieser heißen Masse wird ein Leinentuch getränkt und so heiß wie möglich um den Hals gelegt. Mit einem Wollschal abdecken und die Nacht über wirken lassen.

(CI) 13.02.2005